Tarzanで体を鍛えよう

Tarzan (ターザン) 2006年 8/9号 [雑誌]

今はまさに夏。

どうしても体のラインが目立ってくる。
健康な体は、全てにおいて基礎。
だから今月からTarzanを買い始めます^^。

一番シェイプアップしたいのは、
背中の腰あたり。
ここがもっと引き締まっていると
横の姿として胸とお尻が綺麗なラインを描くし、
より姿勢が良くなるから。
あとは肩、胸を支える筋肉とか、太モモとかいろいろ。
ジムのプールにも「秋」から通うよ^^！
今NY滞在費のためにコマゴマとお金を貯めないと〜><。